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나 자신의 주인은 나다. 나에 대해 가장 모르는 사람도 나다.

가만히 있어도 우울하고 눈물이 나는 날.
모든 일이 마음대로 되지 않아 답답하고 속상한 날.
사소한 일에도 화내고 있는 나를 발견한 날.
내 마음의 주인은 내가 아닌 것 같은 날.
그럼에도 불구하고 최선을 다해 살고 싶다는 생각이 드는 날.
온전히 나답게 살기 위한 자존감을 가질 수 있도록
타인과 비교하지 않고, 타인의 평가에 구속받지 않도록
긍정적인 자존감을 지속할 수 있도록
행복한 변화와 성장의 중심으로 나를 이끄는 멘토를 만나 보세요.

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    1. 본인은 심리상담 결과에 대한 100% 만족이 없을 수 있음을 이해했습니다.

    2. 상담사는 내담자의 인적사항과 상담내용에 대하여 비밀을 지켜드릴 것을 약속합니다. 하지만 다음의 경우 예외적으로 상담내용이 공개될 수 있습니다.
    • 1) 내담자 자신이나 다른 사람들을 위해 하려는 긴박한 위협을 표현 하였을 때
    • 2) 아동 학대나 혼자 움직일 수 없어 의존적인 성인 학대에 대한 암시가 있을 때
    • 3) 내담자가 감염성 있는 치명적인 질병에 걸렸을 때
    • 4) 법원에 상담전문가 의견서를 제출할 때
    3. 나는 목숨을 끊을 생각이나 충동, 자살에 대한 동기를 스스로 통제, 조절하기 어려운 경우와 자살기도를 행동으로 옮기는 대신에 다음과 같이 조치를 반드시 취할 것을 서약 합니다.
    • ◆ 24시간 긴급보호전화
    •   ■ 정신보건센타 : 1577-0199
    •   ■ 여성긴급전화 : 1366
    •   ■ 청소년 긴급보호전화 : 1388
    •   ■ 생명의 전화 : 1588-9191
    •   ■ 보건복지콜센타 희망의 전화 :129
    본인은 위의 내용을 충분히 이해하며 상담시간동안 위 사항을 지킬 것을 서약합니다.
    내용을 모두 숙지하였으며 동의합니다.

    북토론도서

    아래 책 내용에 대해 멘토님과 다양한 생각의 상상토론을 함께 할 수 있습니다.

    거짓의 사람들

    스캇 펙著

    ‘그들’만이 아닌 ‘내 안’에도 있는 악의 씨앗
    아직까지 아무도 정의내리지 않았던 인간 존재의 근원적인 문제인 “악”에 대해 정면으로 파고든 책이다. 악의 원인과 악의 폐해, 개인이 저지르는 악과 집단의 악 등을 저자의 치료 사례를 통해 생생하게 보여주고 있다. 심리학자이기도 했던 저자, 스캇...

    너 자신을 아프게 하지 마라

    안젤름 그륀著

    더 많은 이가 각자의 내면 안에 있는 힘을 발견하고, 아무도 빼앗아 갈 수 없는 참된 자유를 누릴 수 있게 되기를...
    “자기 자신 외에는 아무도 상처 주지 않는다” 안젤름 그륀 신부는 우리가 우리 자신을 어떻게 대해야 하는지, 성경과 교부들의 말씀에서 길어 올린 깊은 지혜를 들려준다. 이제는 자신에게 상처 주는 일을 멈추고 참된 자유를 체험하기 위하여, 그 지혜...

    상처받은 내면아이 치유

    존 브래드쇼著

    과거의 상처에서 벗어나 삶의 진정환 변화를 경험할 수 있도록
    상처받은 내면아이를 위한 치유서. 상처받은 내면아이 치유는 과거의 심리치료와는 달리, 사람의 마음속에 있는 상처받은 내면아이를 발견하고 가치체계의 핵심요소를 직접적으로 치유함으로써 가장 빠른 변화를 가져오게 하는 치료이다. 따라서 아직 치료되지 않은 ...

    위 책으로 상담이 가능한 다른 멘토님

    딥스:자아를찾은 아이

    버지니아 M.핵슬린著

    놀이치료를 통해 자아를 되찾고 세상 밖으로 나온 딥스의 실제 성장 이야기!
    정신요법의 치료로 자아를 찾아가는 정신장애 어린이 딥스의 실제경험을 통해 조기교육의 중요성을 강조하였다....

    나는 사랑의 처형자가 되기 싫다

    빈 얄롬著

    심리치료 속에 푹 빨려들어 가 감동을 받고 무력감을 느끼고 영감을 얻으며 예기치 않았던 자료들이 아주 경제적으로 그리고 무엇보다도 놀랍도록 재치 있게 펼쳐진다
    심리치료만남의 심장부에 있는 신비와 좌절, 페이소스 그리고 유머를 파헤친다. 그리고 내담자의 딜레마를 차례로 기술하면서 그들의 개인적인 욕망과 동기를 엿볼 수 있게 할 뿐 아니라 정신과 의사로서 책임감을 가지고 모든 이와 조화를 이루고자 하는 ...

    미움이 그친 바로 그 순간

    송봉모著

    이 세상에 상처 없는 여혼이 있을까?
    <상처와 용서>의 개정증보판. 상처 받은 영혼을 치유하는 처방전으로, 삭막한 현대 사회에서 인간의 심성에 대한 정확한 표현과 설득력 있는 혜안으로 용서의 기적과 치유 이야기를 들려준다....

    니체가 눈물을 흘릴 때

    어빈 D. 얄롬著

    철학자 니체와 저명한 정신분석학자 브로이어와의 화려한 지적 공방!
    『니체가 눈물을 흘릴 때』는 정신분석학이 태동할 무렵의 풍경과 니체 철학의 정수를 맛볼 수 있는 작품으로 니체, 루 살로메, 브로이어, 프로이트 등 실존 인물들이 허구의 세계에서 펼치는 이야기를 담고 있다. 광기의 천재 철학자 니체와 정신분석의 창시자...

    세상에 하나뿐인 나 사랑하기

    아돌포 케사다著

    내면에서 솟아나는 사랑의 힘을 느껴보십시오
    일반 독자층을 대상으로 한 책으로, 전문적인 내용을 비전공인 일반 독자들도 쉽게 이해할 수 있도록 풀어쓴 교양 도서이다....

    헨리 나웬의 마지막 일기

    헨리 나웬著

    두려움을 넘어 빛과 사랑과 영광으로 이 책을 읽는 독자들에게
    헨리 신부의 마지막 일기를 읽은 것은 저에게 행운입니다. 헨리 신부는 삶과 죽음, 고통과 내세의 문제는 물론, 0때로는 사소하게 생각되는 일상의 일들에까지 영적 가치와 의미를 부여합니다....

    인생수업

    법륜著

    행복하게 나이드는 법!
    행복하게 나이 드는 법에 대해 법륜 스님의 혜안이 담긴 인생지침서를 소개하는 책이다. 즉문즉설을 통해 세대를 넘나드는 인생의 멘토로서 메마른 세상에 행복 메시지를 전하고 있는 스님이 삶의 의미를 찾지 못하고 방황하는 이들에게 인생의 지혜를 들려준다....

    버리고 갈 것만 남아서 참 홀가분하다

    박경리著

    <토지>의 작가 박경리의 인생 이야기를 담은 유고시집!
    박경리 유고시집『버리고 갈 것만 남아서 참 홀가분하다』. 2008년 5월에 타계한 소설가 박경리가 마지막 순간까지 펜을 놓지 않고 남긴 39편의 시를 모아 엮었다. 미발표 신작시 36편과 타계 전에 '현대문학' 4월호에 발표한 3편을 묶고, 한국의 대...

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