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※ 고객센터 운영시간이 한시적으로 변경 되오니 이용에 참고 바랍니다.

나에 대한 이해는 자유를 가져오고 감정이 정돈되어 삶이 자연스러워집니다. 상처를 이야기하면 그 자리에서 씨앗이 자라납니다.

시간이 흘러 오늘의 내가 있습니다.
나는 누구일까? 언제쯤 삶이 또렷하고 분명해질까?
안개 속을 걷듯 살금살금 조심스런 마음이었습니다.
나의 불안과 두려움을 이해하면서 자유를 느끼고
감정이 정돈되어 삶이 자연스러워집니다.
미래는 가려져 있으니
마음의 등불을 켜고 나아 가야겠지요.
이 시간들이 모이면
앞으로의 내가 있을 겁니다.

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    1. 본인은 심리상담 결과에 대한 100% 만족이 없을 수 있음을 이해했습니다.

    2. 상담사는 내담자의 인적사항과 상담내용에 대하여 비밀을 지켜드릴 것을 약속합니다. 하지만 다음의 경우 예외적으로 상담내용이 공개될 수 있습니다.
    • 1) 내담자 자신이나 다른 사람들을 위해 하려는 긴박한 위협을 표현 하였을 때
    • 2) 아동 학대나 혼자 움직일 수 없어 의존적인 성인 학대에 대한 암시가 있을 때
    • 3) 내담자가 감염성 있는 치명적인 질병에 걸렸을 때
    • 4) 법원에 상담전문가 의견서를 제출할 때
    3. 나는 목숨을 끊을 생각이나 충동, 자살에 대한 동기를 스스로 통제, 조절하기 어려운 경우와 자살기도를 행동으로 옮기는 대신에 다음과 같이 조치를 반드시 취할 것을 서약 합니다.
    • ◆ 24시간 긴급보호전화
    •   ■ 정신보건센타 : 1577-0199
    •   ■ 여성긴급전화 : 1366
    •   ■ 청소년 긴급보호전화 : 1388
    •   ■ 생명의 전화 : 1588-9191
    •   ■ 보건복지콜센타 희망의 전화 :129
    본인은 위의 내용을 충분히 이해하며 상담시간동안 위 사항을 지킬 것을 서약합니다.
    내용을 모두 숙지하였으며 동의합니다.

    북토론도서

    아래 책 내용에 대해 멘토님과 다양한 생각의 상상토론을 함께 할 수 있습니다.

    이마고부부치료

    WADE LUQUET著

    자기 자신의 삼상을 탐색하여 부부 갈등을 치유한다.
    이마고 부부치료는 자기 자신의 심상을 탐색하면서, 어린 시절 부모에 의한 발달적 상처들로 인하여 무의식적으로 갖게 되는 자신의 이미지와 그것을 치유하고자, 발달과정에서 상처를 입은 배우자를 무의식적으로 선택하게 된다는 이론이다. 자신의 이마고에 대한 ...

    위 책으로 상담이 가능한 다른 멘토님

    나의 꿈 사용법

    고혜경著

    진정한 나를 마주하기 위한 꿈 인문학
    현대인들에게 꿈은 여전히 비과학, 혹은 미신의 영역에서 벗어나지 못하지만, 꿈은 안전하게 무의식 세계를 탐색할 수 있는 좋은 도구이다. 『나의 꿈 사용법』은 보이지 않는 꿈 세계가 궁금한 이들, 그리고 꿈을 통해 좀 더 본질적으로 자신을 알고 싶어 하...

    위 책으로 상담이 가능한 다른 멘토님

    당신이 옳다

    정혜신著

    안정적인 일상을 위해 스스로 마음의 문제를 해결할 수 있도록 도와주는 공감 행동지침서!
    "30여 년간 정신과 의사로 활동하며 1만2천여 명의 속마음을 듣고 나누었고, 《당신으로 충분하다》, 《정혜신의 사람 공부》 등의 책을 통해 독자들과 소통해온 정혜신이 우리 사회 곳곳에서 많은 이들이 무너지고 상처받고 있음을 확인한 후 누구라도 심리적...

    위 책으로 상담이 가능한 다른 멘토님

    비폭력대화

    마샬 B 로젠버그著

    일상에서 쓰는 평화의 언어, 삶의 언어
    『비폭력대화』는 비폭력대화(NVC)의 기본 개념, NVC 모델, 모델 적용 과정 등을 자세히 다루는 기본 텍스트이다. 다시 말해, 이론과 실천에 관한 구체적인 설명과 지침을 제공하는 NVC 교과서라고 할 수 있다. 특히 실천 방법을 구체적 사례를 ...

    위 책으로 상담이 가능한 다른 멘토님

    우리는 사랑에 대해 얼마나 알고 있을까

    수잔 존슨著

    사랑을 지키기 위해 알아야 할 관계 심리학
    『우리는 사랑에 대해 얼마나 알고 있을까』는 순간적이고 임시방편적인 연애의 요령이 아닌, 진지하고 지속적인 사랑의 본질을 다룬다. 우리는 주변에서 연애의 요령을 다룬 수많은 이야기를 보고 듣지만, ‘연애 못하는 이유’ 같은 팁들이 진정한 사랑의 기...

    조화로운 삶의 지속

    헬렌 니어링 외著

    니어링 부부가 메인에서 땅에 뿌리내리고 산 스물여섯 해의 기록
    상류층에서 태어나 한때 크리슈나무르티의 연인이기도 했던 헬렌 니어링과 자본가 출신의 전직 대학교수 스코트 니어링이 버몬트 숲에서 20년간의 조화로운-자연과, 사회와의-생활을 마무리하고 개발과 투기의 바람을 피해 메인주로 옮긴 뒤의 26년간의 삶을 정리...

    모리와 함께한 화요일

    미치 앨봄著

    살아 있는 이들을 위한 열네 번의 인생수업
    루게릭병을 앓으며 죽음을 앞두고 있는 한 저명한 사회학 교수가 있다. 보스턴의 어느 교외 지역, 그는 히비스커스 화분이 있는 서재에 앉아 숨을 들이쉬고 다음 내쉴 때까지 숫자를 헤아리면서 자신의 죽음이 어디까지 가까워졌는지를 가늠해 본다. 그리고 ...

    내 아이를 위한 사랑의 기술 감정코치

    존 가트맨著

    MBC스폐셜 <내 아이를 위한 사랑의 기술> 원작도서 - 아이가 변하고 가정이 바뀌는 자녀 교육법, 감정코치!
    <내 아이를 위한 사랑의 기술>은 아이를 바꾸고 가정을 바꾸는 감정지도법을 소개하는 책이다. 지난 2006년 8월에 MBC에서 방송되어 시청자와 네티즌 사이에 회자된 다큐멘터리의 원작 도서로, '감정코치(Emotion Coach)'의 창시자인 존 가...

    공동체를 세우는 대화기술

    리사 셔크 외著

    어려운 대화 직면하기
    이 책은 대화의 원칙을 통해 긴장감을 유발할 수 있는 주제를 다루기 위한 혁신적이고 신선하면서도 희망적인 접근법을 소개한다. 일상의 대화, 공식 회의, 공동체의 모임, 국제회합에서 대화는 갈등 상황에 놓인 사람들이 안전한 환경에서 서로를 경청하고 그들...

    애착과 심리치료

    데이비드 월린著

    애착과 관련된 심리 이야기
    이 책은 애착 이론과 관계 중심 정신분석학뿐만 아니라 신경생리학과 인지과학, 정신적 외상에 관한 연구 그리고 불교심리학을 바탕으로 애착 연구의 세 가지 주요 결과를 치료자가 어떻게 실제로 활용할 수 있는지를 제시하고 있다. ...

    위 책으로 상담이 가능한 다른 멘토님

    정서중심적 부부치료

    수잔 존슨著

    부부관계의 회복
    부부관계의 회복을 위한 정서중심적 부부치료 방법을 정리한 책. 불화부부를 이해하고, 부부가 친밀해지고, 사랑을 다시 회복시켜 갈 수 있는 방법을 치료자에게 제공한다. 경험주의 모델, 체계이론, 애착이론이 어떻게 유기적으로 작용하여 치료에 이용되는지 명...

    토론 및 상담 후기

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