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: 선불바로상담 선불예약상담

02-397-1000 건 뒤, 0번 + 멘토 고유번호 3자리 누름

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선불바로상담 이렇게 이용하세요!: 1. 선불결제로 상담시간을 충전하세요.; 2. 원하는 멘토상담사의 프로필과 고유번호를 확인하세요.; 3. 02-397-1000전화, 안내에 따라 0번 + 고유번호 3자리를 누르세요.; 4. 멘토상담사와 전화 연결되면 편안하게 상담하세요.

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선불결제하시면 상담시간이 자동 충전됩니다.
충전된 상담시간을 모두 사용하면 자동으로 상담이 종료됩니다.
안내된 결제금액은 VAT 별도 요금입니다.

충전시간	이용요금 (VAT별도)	30초당 기준요금
15분	21,000원	700원
30분	42,000원
60분	84,000원

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간편한 예약상담 편안하게 이용하세요.

원하는 멘토상담사와 원하는 시간에 1타임 17분 상담 가능, 최대 3타임 예약 가능
2~3타임 연속 예약 시, 34~51분 연속상담 가능

선불예약상담 이용방법: 1. 상담사 목록에서 원하는 멘토상담사의 '예약상담' 버튼을 누르세요.; 2. 원하는 예약시간을 선택 하신 후, '예약하기'를 눌러주세요. (3타임까지 연속선택 가능); 3. 예약상담 이용료를 결제하세요.; 4. 상담예약 후, 정확한 예약시간에 02-397-1000 걸면 예약하신 멘토상담사와 자동연결 됩니다.

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예약상담 1타임에 최대 17분 상담 가능

예약타임 구분	이용요금 (VAT)별도	30초당 기준요금
1타임 예약 (17분)	23,800원	700원
2타임 예약 (34분)	47,600원
3타임 예약 (51분)	71,400원

예약상담 유의사항: 1. 선불예약상담은 고객님이 이용하지 않아도 선생님께 상담료를
지급하는 제도입니다.; 2. 예약시간 만 하루(24시간) 전 취소 시 전액 환불되나, 24시간 이내의 당일 예약은
취소 불가합니다.; 3. 예약시간에 맞추어 전화를 걸면 최대 17분 상담가능 하며 늦을수록 상담시간이 차감됩니다.; 4. 예약신청 등록은 30분전까지 가능하며, 상담 이용은 정확한 예약 시간부터 가능합니다.; 5. 예약 문화 정착을 위해 예약신청 등록 후 5분 이내 결제가 이루어지지 않으면 자동취소 됩니다.; 6. 선불상담 결제로 충전된 시간은 예약 및 바로상담서비스 병행 이용이 가능합니다.; 7. 고객님 사정으로 상담 중 일시 중단되었을 경우, 바로 전화를 걸면 남은 시간 이용 가능합니다.; 8. 원활한 예약서비스 이용을 위해 회원가입 후 이용 하시길 권장 드립니다.

*고객센터: 02-737-7365 (월 ~ 금 10:00 ~ 16:00)
_{※ 고객센터 운영시간이 한시적으로 변경 되오니 이용에 참고 바랍니다.}

나도 아직 나를 모른다

허지원著

뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말
중앙대 심리학과 조교수이자 우울증 치료용 어플리케이션 ‘마성의 토닥토닥’을 개발하여 마음의 문제로 고통을 받는 사람들에게 도움을 주었던 허지원이 뇌과학과 심리학이라는 두 가지 시선으로 우리가 어떻게 마음의 그늘에서 벗어날 수 있을지에 대해 답하는 『나도 아직 나를 모른다』. 열심히 일해도 인정받지 못해 자존감이 낮은 사람, 자존감은 높아도 지나친 자기과시로 인간관계가 엉망인 사람, 자기 삶의 의미를 생각하느라 자꾸만 자기 자신에게 무례해지는 사람 등 저마다 마음의 상처를 지닌 이들에게 자존감의 높고 낮음에 집착하는 프레임에서 벗어나 지금의 나를 너그럽게 바라보는 마음이 매일 조금씩 괜찮은 나로 변화하는데 가장 효과적이라는 사실을 심리학적으로, 그리고 과학적으로 입증한다. 저자는 우선 뇌과학자의 시선으로 정신적 고통의 원인을 친절하게 설명하면서 정신적 상처가 뇌에 어떤 영향을 미치는지, 어떻게 해야 뇌의 기능을 회복할 수 있는지 등 감정과 사고의 신경생물학적 작용 원리를 쉽게 풀어내고, 임상심리학자로서 직접 상담한 사례들을 소개하는 장면에서는 실제 대화에서 오갔던 단어나 표현 등 구어체 어투를 그대로 차용해 마치 오랫동안 알고 지낸 심리상담가와 이야기를 하는 듯한 재미를 더한다. 이를 통해 독자들이 스스로를 너그럽고 관대하게 대할 수 있도록 이끌어준다.