금연을 쉽게 할 수 있도록 도움을 드리고자 합니다.
저는 술,게임, 당구 , 커피 등을 좋아합니다. 담배 또한 좋아했습니다.
주위에서 저한테 이런 말을 하곤 했습니다.
니가 담배를 끊으면 이세상 사람들 모두가 끊을 수 있을거라고…
평소에 하루 2갑 , 술, 게임, 당구를 즐긴다면 하루에 3갑 이상 피웠었죠.
그런 제가 하루아침에 금연에 성공을 하였습니다. 어떻게 했는지 궁금하지 않으신가요?
딱 1주일이면 금연성공의 99% 접근한 것입니다.
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